Kontorsstol jämförelse 2018

Köp råd för kontorsstol jämförelse eller test 2018

  • Det har bekräftats att för lång och frekvent sittande är hälsofarligt. Förutom ryggsmärta är obehag som spänning, cirkulationsproblem, åderbråck och huvudvärk de vanligaste konsekvenserna av att sitta för länge.
  • Åtgärd skapar ofta bara tillräckligt med motion. Men majoriteten av människor tvingas sitta och arbeta. Därför kan ofta bara en riktig kontorsstol hjälpa till mot sådana klagomål, även förebyggande.
  • Detta borde vara ergonomiskt, jag. Variera justerbar. Dessutom ska ett lättskött och andningsbart material väljas.

Kontorsstol jämförelse 2018: 2018

Frekvent och för länge sittande skadar kroppen - till exempel orsakar denna hållning inte bara ryggsmärta, men också obehag som spänning, cirkulationssjukdomar, åderbråck och huvudvärk.

Enligt ortopedisk professor Uwe Barthelmann spenderar människor upp till 14 timmar om dagen i denna skadliga hållning, vare sig det är på deras skrivbord, i tåget eller vid matbordet.

För att förhindra ryggproblem eller liknande, hjälper en sak framförallt att träna, Tyvärr har inte alla ett jobb där det finns gott om rörelse i arbetsprofilen.

Så bra att du kan hjälpa till med rätt kontorsmöbler. Till exempel kan rätt bordshöjd eller rätt kontorsstol hjälpa till att förbättra sittställningen.

Jämfört med en vanlig stol uppstår följande fördelar och nackdelar för en kontorsstol:

  • olika justerbara
  • förhindrar ryggproblem och andra sjukdomar
  • lugnande
  • hög sittkomfort
  • dyr jämfört med vanliga stolar

I vår kontorsstols Jämförelse 2018 berättar vi om vad som är en bra kontorsstol och vad du bör uppmärksamma när du köper.

1. Den ergonomiska kontorsstolen - ett måste för varje arbetsstation

Kontorsstol jämförelse 2018: 2018

En ergonomisk executive stol i modern design.

Varje dag spenderar majoriteten av tyskarna sin tid på att sitta framför datorn på kontoret. En onaturlig position för oss som kan leda till långvariga ryggproblem, hernierade skivor eller andra sjukdomar utan en ergonomisk kontorsstol.

En (ergonomisk) kontorsstol är en stol eller svängstol som är speciellt optimerad för att arbeta vid skrivbordet. Det betyder mer detaljerat att en kontorsstol kan anpassas till individuella behov med hjälp av många justeringsmekanismer. De viktigaste justeringsalternativen är att justera rätt sitshöjd och justera lutningen på sits och ryggstöd. En annan fördel är armstödenas justerbarhet.

Vår kontorsstol jämförelse berättar vilka typer av kontorsstolar är särskilt hälsosamma.

2. Vilka kontorstolstyper finns det?

När du letar efter den bästa kontorsstolen kommer du först att konfronteras med frågan om vilken mekanism din framtida svängstol ska ha på kontoret. Vi presenterar dig för det viktigaste:

mekanikbeskrivning
tippmekanism
  • liknar en gungstolseffekt
  • kopplad ryggstöd och sits
  • Sätet lutar när det lutar sig tillbaka
  • Vinkeln mellan ryggstödet och sätet förblir konstant

Felaktigheter i ryggen hindras
Vinkeln mellan sätet och ryggen är styvt; Begränsad rörelse av sittande kropp

synkron mekanism
  • vanligaste tekniken i Tyskland särskilt på kontoret
  • kopplad ryggstöd och sits
  • Sänkets nedre lutning vid lutning bakåt (jämfört med lutning av ryggstödsförhållandet 3: 1 eller 2: 1)
  • Vinkel mellan överkropp och lår ökar

Cirkulationen är lättad Fri rörlighet kvarstår

Asynchronmechanik
  • Ryggstöd och säte frikopplad
  • Lutningsvinkeln på ryggstödet och sätet anpassas separat
  • frekvent tillämpning: statiska arbetsplatser

permanent kontakt med ryggstödet stöder ryggen
individuell justering innebär risk för felaktig hållning på grund av felaktiga inställningar

Den permanenta mekaniken avser en mekanism där sätet är styvt och ryggstödet rör sig när Nachenttenlehnen. Emellertid är denna teknik föråldrad och knappt såld.

3. Köp råd till en kontorsstol: Du måste vara uppmärksam på detta

3,1. referensmaterial

Kontorsstol jämförelse 2018: jämförelse

En något annorlunda referens: Guldhöljet från GudeHome

I sökandet efter en kontorsstol testvinnare måste du i alla fall hantera materialet.

I princip borde materialet i din nya kontorsstol framför allt vara andnings, lättskött och mjukt. Dessutom måste en god värmeväxling säkerställas, äntligen undviks obehagliga svettfläckar.

Följande material är möjliga för en kontorsstol:

  • bomull: robust och hållbar - även mjuk, andningsbar och lämplig för allergiker
  • Mikrofiber / polyester:robust och lätt att ta hand om - lika mjukt, men också bra och billigt
  • läder:hög kvalitet och hållbar - antingen grov eller mjuk, men dyr att ta hand om
  • Mesh omfattar: mjukt och andas - för det på vintern genomträngligt för luft, billigt
  • Softex (bomullsproduktblandning): mjuk och lätt att ta hand om - även robust men utsatt för rynkor över tiden

3,2. Hårt eller mjukt skal - klädseln

Oavsett om du väljer hård eller mjuk stoppning beror inte på din personliga känsla utan på din vikt.

För mjuk vaddering kan begränsa användarens rörlighet. Speciellt med en statisk hållning är den mjuka vadderade stolen svår att svara på användarens rörelser. Dessutom hindras värmeväxlingen av en för mjuk padding, vilket gynnar bildandet av svettfläckar, till exempel i ländryggsregionen.

Detta står inför problemet med alltför hårt padding. För svårt kan en rygg vara lika obekväma. Mycket värre är en alltför svår padding av sätet. Här kan en obehaglig tryckfördelning orsaka smärta.

Vikten bestämmer sig: När du väljer rätt polstring är vikten avgörande. I grund och botten bör tyngre människor välja en svängbar stol med tyngre vadderingar för att optimalt stödja ryggmusklerna. Däremot bör lättare människor tillgripa mjuk padding.

3,3. Ett stöd: arm, nacke och nackstöd

Checklista för din kontorsstol
  • en lättskött och andningsbar klädsel av sits och ryggstöd
  • ett höjd och djup justerbart säte
  • en justerbar ryggstöd
  • Rocker eller synkron mekanism
  • höjdjusterbara armstöd
  • en femstjärnig fot med hjul

Som redan nämnts är de viktigaste inställningarna för en kontorsvridstol främst inställning av sitshöjden och justering av lutning av sits och ryggstöd.

Om du köper en kontorsstol kan den ergonomiska svängstolen också ha justerbara armstöd. Armstöd lindrar både axel och nacke runt armens vikt. Till exempel kan spänningar förebyggas.

Som regel bör armstöden justeras så att de kan justeras i höjd och armbredd.

En extra höjdpunkt med vilken en svängbar stol för kontoret kan utrustas, är ett huvud eller nackstöd. Det tjänar främst att lindra ryggraden.

Som med armstöden, se till att nackstödet eller nackstödet är justerbart och även kan tas bort i bästa fall.

Fortsätt rulla: Rekommenderas också är en femstjärnig fot med rullar. Som ett resultat kan oavsiktlig rullande eller glidning förhindras.

Kontorsstol jämförelse 2018: eller

Det kan inte alltid vara en verkställande stol, men en kontorsstol ska i alla fall vara bekväm och ergonomisk.

4. Ställ in fråga - Hur man anpassar kontorsstolen till dina behov

Med alla funktioner nu behöver bara en fråga förtydligas - hur är stolen korrekt inställd? Vår kontorsstol jämförelse förtydligar.

För det första är det viktigt att du har en bra grundläggande hållning. Detta innebär att bäckenet ska vara i kontakt med ryggstödet - fötterna är plana på golvet.

4,1. Sitshöjden

Mer rörelse på kontoret

En checklista:

  • Om möjligt, skriv inte mail till kollegor. hellre välja utrustningen till kollegor
  • mindre gymnastiska inläggssulor eller benövningar för blodcirkulationen
  • ändra sätesposition oftare
  • om det inte stör någon, lägg upp dina fötter

Justera sedan sittplatsens höjd så att vinkeln på knäleden är ca 95°. I princip kan vinkeln vara större. Det är viktigt att låren bildar en linje som ligger nedåt mot knäet och fotsolen har full kontakt med marken.

Fördelen: Denna vinkel möjliggör en flexibel hållning. Dessutom främjas cirkulationen.

4,2. Sätesdjupet

Justering av sittdjupet är viktigt för att behålla rätt lårstöd och komfort. Sätet kan i princip flyttas fram och tillbaka.

Tumregeln: Mellan sätets framkant och underbenen ska vara ett två till fyra fingers breda utrymme.

4,3. Armstöden

Hennes armar är rätt när underarmarna vilar helt på ryggstödet, Först då kan axelmuskelområdet lindras och det finns färre klagomål i nackområdet.

4,4. Ryggstödet

Kontorsstol jämförelse 2018: jämförelse

Ett alternativ till den ergonomiska kontorsstolen: Dynamic24s avföring eller knäbarnstol.

Sist men inte minst: ryggstödet. Det är en av de viktigaste elementen i en kontorsstol.

I den nedre delen är det så kallade lordosstöd, en slags valvning. Dess uppgift är att stödja ländryggen.

Ländryggstödet är på rätt ställe när mitten av böjningen ligger strax ovanför midjan.

För högkvalitativa kontorsstolar eller kontorsstolar kan ländstödets höjd justeras oberoende av ryggstödets höjd.

Matter of praktiken:För huvud och nackstöd rekommenderas följande inställningar: Ett nackstöd ska placeras vid övergången från nacken till den övre halshinnan. Nackstödet måste å andra sidan vara placerat direkt ovanför huvudets huvud.

Videon nedan visar hur du gör din arbetsplats ergonomisk:

5. Viktiga varumärken och tillverkare

I sökandet efter en kontorsstol möter du ett antal varumärken och tillverkare. Några av dem listas nedan för dig:

  • Robas Lund
  • casa pura
  • SixBros.
  • HJH Office
  • Tec Take
  • Songmics
  • TOPSTAR
  • Terena
  • Mendler
  • Maxstore
  • Miganeo
  • RACE MASTER
  • tresko
  • HÄXA
  • Wagner
  • SEDUS

6. Vanliga frågor om kontorsstol

6,1. Vad säger testprodukttestet?

Stiftung Warentest har inte utfört ett relevant kontorstolstest. Ändå har ryggproblem på grund av brist på träning och på grund av dåliga kroppsställningar inte undgåt testinstitutet som ett viktigt ämne. I en speciell ryggproblem påpekar testinstitutet att med några enkla knep kan du förhindra tillbaka problem - till exempel med en hälsosam livsstil och mycket träning. Gå till hela artikeln här.

6,2. Finns det alternativ till en kontorsstol?

Kontorsstol jämförelse 2018: eller

En idealisk följeslagare för kontoret: Sittkudden gjord av viskoelastisk skumförening har visat sig stabilisera ryggen och lindra rygg-, skiv- och coccyx smärta.

Under de senaste åren har många hälsofrämjande alternativ uppstått för kontorsstolarna. Förutom knästolen är sittabollen förvisso en av de mest kända. Han rullade ut ur gymmet för första gången på kontoret i början av 90-talet.

Även om det möjliggör en ständig förändring av sittplatsen, men eftersom han inte är inställbar i höjd, är han inte ett långtidsalternativ i kontorslivet.

Snarare kan du komplettera din stol för kontoret med en (ortopedisk) sittkudde. Oavsett om den är fylld med luft eller gjord av minnesskum - båda sittkuddarna säkerställer att ryggen är lindrad och smärtlindring lindras.

6,3. När måste en kontorsstol bytas ut?

Användbarhet för en kontorsstol beror på användning och kvalitet. I grund och botten förväntar man sig ett nytt livslängd på upp till åtta år. Å andra sidan, om din kontorsstol redan uppvisar tecken på slitage eller skador, till exempel på klädseln, är det lämpligt att byta kontorsstol för en ny modell före tid.

6,4. Hur tar du bort en kontorsstol?

En stol är en möbel och utrustning som inte passar in i en standard 120-gallon bin. Därför betraktas det skrymmande avfall och måste bortskaffas som sådant. Om du inte har registrerat skrymmande avfall inom en snar framtid, kan du också kassera kontorsstolen på ett återvinningscenter.

Å andra sidan, om kontorsstolen fortfarande är i gott skick kan den antingen säljas eller ges bort till goda vänner.

Liknande sidor

  • Sugrobottestest: Ecovacs Deebot N78D
  • Flexibel trädgårdsslangtest: FITT YOYO
  • Färgsidor och färgsidor
  • Hemmakontor - Arbetsplats hemma - Hemmakontor
  • Lödstrykprov och prisjämförelse: lödstryk, lödstrykjärn och batterilödd järn i
  • Övervakningskamera Test: Blaupunkt VIO-serien
  • Kudda sätet själv
  • SmartHome Test - hemautomatisering av innogy i testet
  • Teepeltält
  • vin kylskåp
  • stektermometer
  • cykelhållare
  • gräsklippare
  • skyddsskor
  • game camera

Video Board: Back App Stol - SE