Nyårsaftonets hemliga tips - tips mot baksmälla på nyårsmorgon

Tips mot bakslag

Alla tycker om att följa med orden "Fira festivalerna som de faller". Särskilt på nyårsafton. På nyårsafton är naturligtvis festen full av glädje och glädje och ju mer exuberant stämningen, ju mer alkoholen flyter. Ingen kommer att tänka på möjliga konsekvenser under den trevliga firandet. Genom att konsumera alkoholhaltiga drycker utsöndrar kroppen mer vätska. Det går bland annatmagnesiumförlorad över njurarna. Det värdefulla mineralet är viktigt för många metaboliska funktioner och reglerar också överföringen av stimuli till muskler och nerver. En magnesiumbrist kan utlösa huvudvärk. I kombination med den återstående alkoholen känner många drabbade det som "bakverk" på morgonen efter festen. Hans huvud dundrade som om han skulle brista. Om du inte vill spendera dagen i sängen, bör du se till att du undviker baksmälla i god tid.

Magnesium dödar baksmälla

Vid huvudvärk fungerar högdoserade direktgranuler från apoteket, som "Magnesium Diasporal 300", som äkta baksmälla. Till skillnad från tabletter upplöses denna granul i sekunder

Nyårsaftonets hemliga tips - tips mot baksmälla på nyårsmorgon: tips

nensfast utan flytande tillsats i munnen. Även en käpp levererar kroppen med den genomsnittliga rekommenderade dagliga dosen på 300 mg magnesium. Granulerna absorberas snabbt och bearbetas av organismen. Till följd av detta slappar muskler och nerver av och huvudvärk minskar snabbt. Dessutom smakar pulvret behagligt uppfriskande citron.

Alla tycker om att följa med orden "Fira festivalerna som de faller". Särskilt på nyårsafton. På nyårsafton är naturligtvis festen full av glädje och glädje och ju mer exuberant stämningen, ju mer alkoholen flyter. Ingen kommer att tänka på möjliga konsekvenser under den trevliga firandet. Genom att konsumera alkoholhaltiga drycker utsöndrar kroppen mer vätska. Det går under

Andra förlorade också magnesium via njurarna. Det värdefulla mineralet är viktigt för många metaboliska funktioner och reglerar också överföringen av stimuli till muskler och nerver. En magnesiumbrist kan utlösa huvudvärk. I kombination med den återstående alkoholen känner många drabbade det som "bakverk" på morgonen efter festen. Hans huvud dundrade som om han skulle brista. Om du inte vill spendera dagen i sängen, bör du se till att du undviker baksmälla i god tid.

ledtråd: Framsynta värdar lägger sina gäster på natten en magnesiumsticka som Betthupferl på kudden. Vännerna kommer tacka nästa morgon.

Drick mycket mineralvatten - redan under nyårsafton!

Den som dricker ett stort glas natriumrikt mineralvatten efter varje glas mousserande vin, vin eller öl på nyårsafton behöver inte oroa sig för en baksmälla. Alkohol främjar vattenutskiljning via njurarna. Dessutom försvinner naturligtvis också massor av elektrolyter (mineraler) med urinen. Förlusten av natrium och magnesium är enorm. På kombinationen av toxinalkoholen med utarmningen av organismen till vatten, natrium och magnesium reagerar kroppen med de klassiska baksmälla symptomen. För att förhindra detta är den rikliga njutningen av natrium- och magnesiumrika läkning och mineralvatten bara saken.

Dessutom, alla som dricker ett glas mineralvatten efter varje glas alkohol förbrukar mindre alkohol och lindrar organismen. De som inte äter innan man dricker alkohol måste förvänta sig att bli fulla snabbt. Alkohol behöver en fet yta. Därför är det traditionella nyårets sillsallad med pumpernickel eller en enkel Matjesbrötchen den perfekta basen för mousserande vin, vin och öl. Matjes innehåller mycket salt och det förhindrar alkoholrelaterat saltbrist.

Matjes mot katt

Även dagen efter är Matjes mycket väl lämpad som en baksmälla. Om du inte kan stå i den feta fisken kan kronärtskockextrakt hjälpa matsmältningen och förhindra obehag. För övrigt är den berömda "drickande" inte lika tragisk som många tror: bara den totala alkoholen och inte blandningen av olika alkoholhaltiga drycker avgör konsekvenserna.

Profylaktisk "zinkhärdning"

Huvudvärk orsakas av ett överskott av alkohol. Den som tar det vitala spårelementet zink dagligen från julafton och framåt en vecka i förväg hjälper levern att snabbt avgifta alkoholen när det nya året kommer. Det är idealiskt om 15 mg zink tas dagligen i en biotillgänglig form. Aminosyrahistidin främjar zinkupptagning och därför är preparat med zinkhistidin överlägsen andra.

Liknande sidor

  • Baksmälla Frukost: Recept och Idéer
  • Tips för borrning av metall och stål
  • Blåsägg - instruktioner och hjälpsamma tips
  • Hembyggnad med eget bidrag: Tips för kostnadsbesparingar genom eget bidrag
  • Måla glaset själv
  • Limglas
  • Garden Garden design: Tips för vackra trädgårdar
  • Spara energi: tips för mer energieffektivitet i hemmet
  • Pengar spara tips för hem förbättring
  • Ta bort gräsfläckar
  • Regler för hantering av firecrackers, raketer och Böllern
  • Apple skörd på hösten: tips för skörd
  • Tips för ett säkert arbete i hemgården
  • Torka frysen ordentligt
  • Vardagsrumsdesign: idéer och tips

Video Board: